蜂蜜营养丰富、美容养颜,经常喝蜂蜜可以促进消化、提高免疫力、抗菌消炎。但是大家都知道吃蜂蜜有哪些注意事项吗?蜂蜜不能和什么一起吃呢?一起来看看下面这些不能和蜂蜜一起吃的食物吧。
生活中,很多人喝蜂蜜的习惯是错误的,比如直接用热开水冲调蜂蜜,这样会严重损害蜂蜜的营养成分。那么大家知道喝蜂蜜还有哪些饮食禁忌麻?下面提醒大家蜂蜜千万不能和以下这些东西一起吃哦。一起来看看蜂蜜不能和什么一起吃,吃蜂蜜的注意事项吧。
蜂蜜不能和什么一起吃1—6
1、蜂蜜不能和茭白一起吃
蜂蜜和茭白一起吃,会引发痼疾。
2、蜂蜜不能和开水、热水一起吃
在蜂蜜中加热水或开水,会使蜂蜜的营养成分受到破坏,改变蜂蜜味道,甚至变酸,所以,冲调蜂蜜得用温开水,等开水变温、变凉后,才能放蜂蜜。
3、蜂蜜不能和韭菜一起吃
蜂蜜和韭菜一起吃,会阻碍血液循环。
4、蜂蜜不能和莴笋一起吃
蜂蜜和莴笋一起吃,不利肠胃,会导致腹泻。
5、蜂蜜不能和豆腐一起吃
蜂蜜和豆腐一起吃,会损坏听力,以及引起腹泻,所以,蜂蜜不能和豆腐一起吃,包括豆腐干、豆腐丝、油豆腐、千张等各种类型的豆腐。
6、蜂蜜不能和腐竹一起吃
蜂蜜和腐竹同食,会有损听力,以及引起腹泻。
蜂蜜不能和什么一起吃7—12
7、蜂蜜不能和菠菜一起吃
蜂蜜和菠菜一起吃,会引起心痛。
8、蜂蜜不能和鲫鱼一起吃
蜂蜜和鲫鱼同食,会引起中毒。
9、蜂蜜不能和豆腐花一起吃
蜂蜜和豆腐花一起吃,会引起耳聋。
10、蜂蜜不能和河蟹一起吃
蜂蜜和河蟹一起吃,会导致中毒。
11、蜂蜜不能和洋葱一起吃
蜂蜜和洋葱一起吃,会引起眼睛不适,甚至导致失明。
12、蜂蜜不能和米饭一起吃
蜂蜜和米饭一起吃,会影响消化吸收,甚至引发胃痛。
蜂蜜不能和什么一起吃13—18
13、蜂蜜不能和螃蟹一起吃
蜂蜜和螃蟹一起吃,会引发中毒。
14、蜂蜜不能和葱一起吃
蜂蜜和葱一起吃,会伤眼睛。
15、蜂蜜不能和李子一起吃
蜂蜜和李子一起吃,有损五脏。
16、蜂蜜不能和豆浆一起吃
蜂蜜中含有少量的有机酸,与豆浆里的蛋白质结合后,会产生变性沉淀,无法被吸收。
17、蜂蜜不能和生姜一起吃
蜂蜜和生姜一起吃,容易引起肚子痛。
18、蜂蜜不能和大蒜一起吃
蜂蜜大蒜性质相反,二者一起吃,不利身体健康。
吃蜂蜜的注意事项
● 空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水;
● 如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
● 蜂蜜不宜给未满一周岁的宝宝食用,蜂蜜在酿制的过程中很容易被肉毒杆菌所感染,未满一周岁的宝宝的抵抗力较弱一旦被肉毒杆菌感染后容易引起食物中毒。
结语:蜂蜜虽好,但千万不能用错误的方式喝蜂蜜,否则补品变毒药!喝蜂蜜的时候,千万不能和以上食物一起吃,否则轻则不利营养的吸收,重则危及生命。