当人出现肾虚症状的时候,都会导致人的免疫能力的降低,因此,对症下药才是关键!你知道肾阳虚应该吃什么吗?现在就跟着小编一起来看看吧。
肾虚通常分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚主要表现为腰酸、四肢发冷、畏寒等症状,那你知道肾阳虚应该吃什么吗?下面小编就为大家推荐了一些适合肾阳虚的人们的食物,一起来看看吧。
肾阳虚应该吃什么
1、虾
中医认为,淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经,补肾,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效,适宜于肾虚、遗精、乳汁不通、筋骨疼痛、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃。
2、海参
海参为刺参科动物或其他种海参的全体。根据海参品种不同,又有刺参、梅花参、瓜参之称。海参可补肾益精,养血润燥。主治肾精亏虚,阳痿遗精,小便频数,腰酸乏力等;阴血亏虚,形体消瘦,潮热咳嗽,咯血,消渴,大便秘等。